SMAS - массаж лица (миофасциальная техника)

УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКИЙ ПЛАН

1 ДЕНЬ

11:00 - 14:00 Теория

1. Понятие SMAS - миофасциальный массаж лица.
2. На какие структуры воздействует: кости и швы черепа, лицевые, шейные, жевательные мышцы, лимфатическая система. Фасция, ее свойства и функция.
3. Законы анатомии и физиологии, используемые в массаже:
•    - работа мышц антогонистов и синергистов
•    - особенности движения лимфы на лице
•    - тонизация соединительной ткани (Томас Майерс)
4. Правила эффективной работы. Постановка рук и правильное положение мастера при выполнении массажа.
5. Диагностика лицевых деформаций. Пальпация мышц. Нахождение мышечных зажимов.
6. Показания и противопоказания.
7. Рекомендуемая литература.

14:00-14:30 кофе-брейк
15:00 - 19:00 Практика
1. БЛОК. Соединительно-тканный с остеопатическими приемами. Делается без крема. Вхождение. Положение мастера.

• - Проработка трапецевидных мышц, мышц шеи, зоны головы.
• - Проработка подзатылочных мышц ( снятие напряжение с затылка, ГКСМ, глазодвигательных мышц)
• - Разогрев глубоких мимических мышц.
• - Проработка зоны ушной раковины, височная фасция, крепление жевательных мышц.

2. БЛОК .Миофасциальный

• - Проработка грудных мышц
• - Платизма
• - Нижняя челюсть ( формирование овала лица)
• - Подбородочная мышца, мышца опускающая угол рта, круговая мышца рта
• - Проработка мышц носа, мышца поднимающая крыло носа и угол рта.
• - Скуловые мышцы ( устранение брылей)
• - Мышца гордецов, снятие напряжение с круговой мышцы глаза и мышц формирующих "гусиные лапки"
• - Проработка лобной мышцы в технике " мануальный ботокс-эффект"

2 ДЕНЬ

11:00 - 12:00
Демо - версия массажа. Видео-съемка разрешена. Разбор вопросов.
12:00 - 17.00
3.  БЛОК. Лимфодренажный. Делается по крему. Состоит из 4 движений. 5-7 мин. Снятие отечности. Подготовка к лифтинговой сборке.
4.  БЛОК. Лифтинг. Тонизация.

• - Мелкими , ритмичными движениями собираем лицо.
• - Нижняя треть лица
• - Скуловая дуга
• - Висок и лоб

Ткани лица уплотняются и возвращают мышцам анатомическую форму.

• - Выглаживаем лицо. Фиксируем свою работу.
• - Выход из массажа.

17:00 - разбор ошибок

• Продолжительность: 20 ак.час
• Практическая работа: 16 ак.час
• Самостоятельная работа: 2 ак.час
• Теория: 2 ак.час

Массаж по типу круговая подтяжка лица. Уникальное физиологическое омоложение.

Техника

• - Глубокотканного (проработка мышечного каркаса, что позволяет " построить" лицо)
• - Остеопатического (работа с костными структурами, швами черепа)
• - Лимфодренажного (отток лимфы, снятие отечности, детокс)
• -  Метаболического (тонизация соединительной ткани)
• - Лифтинг воздействия.

3 блока:

• - миофасциальный с остеопатическими приемами
• - лимфодренажный
• - тонизирующий

На что воздействует:
Мышцы, связки, фасции, система SMAS, лимфатическая система.

Прорабатывается:
Череп, крепления мышц лица и шеи, жевательные мышцы. Прорабатывается зона ягодиц, кресте, поясничная зона (по правилам "анатомически поездов" эти мышцы связаны с тонусом жевательных мышц и тонусом скуловой дуги).

Задачи:

• - Глубокая проработка лицевых мышц
• - Устранение отечности
• - Коррекция овала лица
• - Коррекция носогубной складки
• - Разглаживание мимических морщин
• - Расслабление жевательных мышц
• - Усиление лифтинга верхней трети лица
• - Снятие негативного напряжения, устранение "маски печали"

Обучение в группе. Каждое движение показывается на самом обучающемся, что увеличивает понимание и восприятие в несколько раз. Видео съёмка разрешена. Выдаётся методический материал.

Дополнительная информация

По окончании обучения выдается диплом и сертификат.
В процессе обучения студенты получают подробные конспекты.