Спортивный

Спортивный
Практические занятия 6 ак. ч.
Самостоятельные занятия 4 ак. ч.
Теория 2 ак. ч.

Учебный план

1 день

  1. Анатомия и физиология 
  2. Показания и противопоказания 
  3. Первый раздел:тренировочный массаж
  4. Методика и техника выполнения приемов
  5. Второй раздел:предварительный массаж
  6. Методика и техника выполнения приёмов 
  7. Третий раздел:разминочный массаж
  8. Методика и техника выполнения приёмов 
2 день
  1. Повторение первого,второго и третьего разделов
  2. Методика и техника выполнения приёмов 
  3. Четвертый раздел:массаж в предстартовом состоянии
  4. Методика и техника выполнения приёмов 
  5. Пятый раздел:согревающий массаж 
  6. Методика и техника выполнения приёмов 
  7. Шестой раздел:восстановительный массаж
  8. Седьмой раздел:массаж при спортивных травмах
  9. Методика и техника выполнения приёмов 
  10. Экзаменационное выполнение спортивного массажа

  Спортивный массаж — вид массажа который применяется на практике для усовершенствования физических возможностей и увеличения работоспособности спортсменов. Он составляет одно из звеньев в цепи системы спортивной тренировки. Применение этого вида массажа способствует скорейшему достижению спортивной формы, а так же ее удержанию, кроме того, спортивный массаж является хорошей подготовкой для участия в соревнованиях а так же помогает бороться с утомлением организма.

Дополнительная информация

По окончании обучения выдается диплом и сертификат.
В процессе обучения студенты получают подробные конспекты.

Другие виды обучения

Преподаватели курса

Померанцев Артем
Преподаватель, массажист.